Wenn dein Kopf mehr will als dein Körper

Es sind nur noch 24 Tage bis zum Ironman 70.3 Kraichgau!

Dies soll dieses Jahr mein Hauptwettkampf werden. Allerdings hab ich das Problem, dass ich seit etwa 2 Wochen Probleme mit meinem linken Bein habe. Wo kommt der Schmerz her – schwer zu sagen.

Der Wille zu trainieren ist riesig, die Angst es nur zu verschlimmern und den Wettkampf aufs Spiel zu setzten auch!

Was also tun? Heute habe ich mich dafür entschieden, mal einen „Rest-Day“ einzulegen.

In der Hoffnung das die Schmerzen morgen wieder weg sind oder zumindest so, dass ich das Schwimmtraining und Radtraining durchziehen kann. Auf Laufen wird die nächsten 3 Tage verzichtet! Dies fällt zwar schwer, scheint jedoch unumgänglich um den Ironman 70.3 Kraichgau und das dortige Ziel unter 5:23 h zu bleiben nicht zu gefährden.

 

Jetzt heißt es Warten, Ruhen und Hoffen!!

Es wird schon weiter gehen!!!

Datum: 12. Mai 2016      Autor: Torben Müller

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